昨日、ゴールデンウイーク中、自宅で一人で作業していたら、
ピンポーン
と呼び鈴
佐川さんでした。
宅配荷物を受け取ったら、
ありがとうございました。
とノーサイン
あれ、いつからサインっていらなくなったんだっけ？
調べてみたら、もともとルールって無かったんですね。
配送ルールの国土交通省の標準宅配便運送約款とか、各社の約款上
一般的な宅配便の受け取りにサインや押印といった文面はないんですね。
元からいらなかった。
知らなければ必要と勘違い。
こんなことあります。
は、それはいいとして、
このでかい荷物なんだ？
と、自分のじゃないので外装で判断。
Airport、
England
Manchester
航空便か・・・・
ルックファンタスティック？
ビューティー？
化粧品？
にしてはでかすぎる
よめん、わからん・・・・
エムプロ・・・
あっ
プロテイン！
息子だ
にしてもこんなでかい箱でプロテインって
どんだけ注文した？
夕方嫁が仕事から帰宅（嫁は祭日関係ない）
荷物見て
「あぁ～思ったより早いね」
嫁把握してた・・・・
息子が来ないが即開封（よく考えたらダメじゃんw）
プロテインが３プラス１
シェイク用のボトル１
グミとルテイン
薬学部の息子なだけに、色々調べて購入したのだろう。
が、グミってなんか興味そそるな
（１粒ほしい）
ルテインはお年寄りの目の視力低下防止とかで最近宣伝してるやつだが
あと、大豆プロテイン！
何か気になる。
大豆のだ
と嫁に行ったら。
あぁ～それかーちゃんに頼まれたやつ
嫁のかかさま
やるなぁ。
息子利用しとるｗ
そんな感じで私もちょっぴりサプリとかプロテインとか興味持つようになってます。
さて、今日のテーマは
言い訳する人 ストレス 対策
です。
日常、人から言い訳されることって結構ありませんか？
いやいやぁ～、
そんなの聞いてませんから
どうでもいいし
と聞く側の立場だと聞きたくないことを聞かされるとイラっと苦しストレスになります
逆に、
素直に謝られると
なぁ～何と素直な人なんだ
とテンション上がります。
これ前後で雲泥の差ですよね。
問題は前半の方
これって一方的なので防止できません。
かといって放置も問題。
だってストレスだから
それを憂さ晴らしに他人に言えば、今度は逆に自分がストレスをばらまく行為をすることになっちゃいます。
ということで、今朝閃きました。
言い訳に遭遇したら
この人やめるきないな
とまんまで受け止める
それをちょっとオブラートに包んで、
自己弁護してるとか
言い訳してるとか
とおもうんじゃなく
やめるきないな
と切り捨てる
これですっきりするんじゃないかと
これ読んで、
何が違いうの？
同じじゃないの？
って思う人多そうですね。
では何が違うのか？
前半は、自分に相手が要求してる感感じませんか？
俺悪いんじゃないよ。だって〇〇だから。
これって私に「同意」を求めてる感じです。
それがストレスの現況じゃないかと思いました。
一方の後半は、
やるきないな。
これは、自分判断です。
つまり、何も求められていない。
だからストレスもなしです。
のはず。
本当に効果的かはどうかは、ゴールデンウイーク明けの仕事で確認しますね。
最後までお読みいただきありがとうございます。
感謝～～☆彡
ブログランキング参加中です。
よろしければ応援クリックをお願いいたします(＾◇＾)
↓
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
FC2 Blog Ranking
ブログ王ランキングに参加中！
日記ブログランキング
